寫在前面的話：
前幾天朋友圈瘋轉華為因為年齡裁員的事情，這不最近幾天，看到一個朋友發的朋友圈，說的是有個在大城市打拼的工程師大哥也遭遇裁員，84年生人。
怪不得有人說，一線城市壓榨青春就像割韭菜一樣，一茬未割完，一茬又雄起。
42歲離開央視的張泉靈說，新的規則，徹底顛覆了此前的常理。
現在的職場博弈，已經到了蠻不講理的地步。
凜冬將至，每個人都無法幸免。
你是選擇當一頭熊，躲在洞中繼續沉睡？還是選擇蛻變成鷹，體會飛翔的美妙體驗？
1
前陣子，我和幾個朋友喝茶聊天，其中有一個朋友問我：“聽說你做了很多職業咨詢案例，有著豐富的咨詢經驗，我特別好奇的是，職業規劃有必要嗎？又到底是怎么個規劃法呢？”
我和她說起了一個故事。
故事的主人公是去年的一位來訪者K，當時她在老家一個事業單位里上班，沒有正式編制，只是一名合同工，做的也是簡單不過的文員工作。那個時候的她迫切想要改變，就找到了我。
咨詢的開始，我試圖帶她梳理價值觀。
然而很快我就發現，這個小姑娘存在很多反復與自相矛盾的情況。
她說自己渴望新鮮感，我問那你為何不早點跳出來？
她回答說迫于無奈，當時找不到工作，家人好不容易托關系才進的這家單位，于是抱著騎驢找馬的初衷，作為權宜之計就去上了班。
我又拋出了一個問題，既然當時作為權宜之計，為何一做就是五年，中間卻沒有進行過其他的嘗試和探索呢？
小姑娘說，曾經動過努力拼搏的念頭，但苦于不知道學什么，加上后來覺得這種上班狀態很舒服，每天工作內容很簡單，雖然沒有編制，但各種待遇福利也不差，漸漸地，她幾乎忘記了權宜之計的初衷，如果不出意外能一直這樣呆下去，她也愿意做到退休。
可惜天不遂人愿。
因為市場不景氣，小姑娘所在的事業單位也不得不精簡人員，而沒有編制沒有一技之長的合同工成為裁員的重災區，小姑娘這才慌了神。
我知道，小姑娘的困境，絕不是她一人獨有。
價值觀不明、目標不清晰、想努力卻沒有方向、想改變卻缺乏行動......這些就像一塊塊巨大的石頭，障礙了每個人前行的步伐。
在這個世界上，據說80%的人并沒有給自己真正做過職業規劃，這是一個讓人倍感悲涼的事實。
2
在職場中，雇主眼里的員工多是達成組織利益的某種資源與工具，組織并不具備這樣的義務去充分發掘每一位員工的潛力，俗話說“鐵打的崗位流水的員工”，組織為了保障利益的穩定與最大化，定崗不定人是最常用的手段。
也就意味著，職業生涯規劃這件事，除了自己重視之外，組織并不對此事負有任何責任與義務。
在很多人的腦海里，規劃就是劃個圈圈，從此一勞永逸高枕無憂。
事實上，職業規劃遠遠沒有這么簡單，它不是一架精準無誤的職業探測儀，也不是算命占卜，更無法一次解決所有問題，因為在規劃中，需要時刻考慮變量，并且要根據不同的情況做出不同的調整。
在所有的規劃理論中，哈佛商業評論曾經分享過四個很落地的方法，在此我謹結合個人的理解與補充，整理如下：
第一，定期反思總結。
現在流行一種說法“忙是治愈一切迷茫的良藥”，小心，這根本就是一劑有毒的迷魂藥。
誰說忙就不迷茫了？
要知道，當我們忙得焦頭爛額的時候，被犧牲掉的，恰恰是進行戰略思考的時間。
戰略層面的規劃講究長遠，時間跨度很長，而問題多涉及到一些看似枯燥無聊的哲學問題，所以容易被忽視。
比如，你這一生到底要如何度過？你認為生命的意義到底是什么？你看重什么？你想和怎樣的人共事？你想成為怎樣的人？等等。
想清楚這些根本問題，你才不至于像只無頭蒼蠅似地亂撞一氣。
第二，想清楚下一步做什么。
這一點，你可以通過“預寫簡歷”的方法達成。
你可以想象一樣，五年之后，當你再去應聘的時候，你希望你的簡歷是怎樣的？你想擁有哪些頭銜？想展現怎樣的職場履歷？你希望自己做過什么職位，又到底負責過怎樣的工作內容？
這樣一來，你會倒逼自己思考現在——
現階段，你需要培養怎樣的技能？你需要獲得怎樣的資格？公司的晉升渠道和途徑是什么？你可以做哪些努力與爭??？等等。
第三，做一些高級而深層次的工作。
在職業生存期階段，注重的是執行力和效率，比如以速度和數量作為考核標準等；但到了職業發展期，執行力和效率將不再是追逐的重點目標，而是要承擔一些有價值有深度持續性的工作，比如寫出一本書、推出一款有潛力的產品、承擔一項有意義的項目（比如制定公司績效考核標準）等等。
在職業發展階段，你的系統思維能力、管理能力、自發主動工作的習慣、溝通協調能力、團隊合作能力等成為重中之重。
第四，建立公司以外的聲譽。
想必你早就發現了這么一個現象，一方面老板覺得內部沒有合適人選，從外面空降中高管并開出高昂的報酬，他們篤信“外來的和尚好念經”；與此同時，這種做法會加劇員工的不滿情緒，每年流失的多半是有想法有能力的員工。
從這個角度來說，職場人士在公司內部往往容易被低估。
對于很多職場人而言，除了低頭努力，一定要多抬頭看看，多為自己建立公司以外的聲譽，這樣即便行業大環境再惡劣，一方面你可以比其他人有更多的機會，另一方面你也能具備足夠的勇氣和底氣，開創出一番屬于自己的事業。
3
在咨詢師的眼里，每一位職場人并沒有好壞之分，我更傾向于用狀態對他們進行劃分，狀態的兩端，一端是沉睡狀態，一端是清醒狀態。
所有鼓起勇氣前來進行職業咨詢的人，多半是處于中間狀態，他們感受到了痛苦，在決定咨詢的那一霎那，至少閃過一絲強烈的想要尋求改變的念頭，然而改變的發生，還是要取決于當事人自己。
史蒂夫•帕弗利納曾經提過一個形象的比喻，熊與鷹。
熊指的是沉睡者。
他們做著在自己看來毫無意義的工作，忍受著令人不滿的人際關系，卻又不敢逃出舒適區，只能不停地麻醉自己，對自己說“其實這份工作也是很多人羨慕的呢”、“這么好的待遇，今后再也找不到了”等等，他們一直無法直面內心的恐懼，在整個時代恢弘的背景下，他們的對話不過是各種瑣碎的言論。
禁錮行動的同時，最可怕的是思維的僵化。
因為深深的恐懼，他們會否認外在的一切機遇和可能性，最終癱軟無力。
熊界的生存法則是，干活之外，要拼命地四處獻媚討好，所以越努力，對平臺的依賴性越大，自身的價值感越來越低；價值感越低，就越依賴這個平臺，禁不起任何風草動，惶惶不可終日。
鷹指的是清醒者。
他們擁有明亮的雙眼，給自己的人生設置了一個又一個目標，即便擁有再多的榮譽也不居功自傲，即便遭遇再惡劣的打擊從不萎靡不振，如古之韓信，因為懷揣明晰的目標，即便在外人看來無法忍受的胯下之辱也摧毀不了他的信念與決心。
鷹界的游戲規則是，每天讓自己優秀一點點，時刻保持覺察與警醒，在這場游戲中，真正的鐵飯碗，就是自己的雙手。
鷹們所做的一切努力，不是依賴于平臺，而是讓平臺依賴自己。
4
而職業咨詢師，更像是“喚醒師”。
在走向覺醒的過程中，有些“熊”在遇到一點挫折時會異常頑固地掉轉至熟悉的洞口，這個時候，作為咨詢師的我們，同樣會感到無力和痛苦。
然而正如史蒂夫•帕弗利納說的那樣，這些痛苦都非常值得，因為你最終會發現，當一頭又一頭的熊被喚醒之后，他們會離開洞穴，永遠不會再回來了，與此同時，天上的鷹越來越多，而鷹們正在儲備著更多響亮的爆竹。
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